Apa itu IMT (Indeks Masa Tubuh)? Seberapa Pentingnya Mengetahui IMT?
IMT (=Indeks Masa Tubuh), merupakan gambaran kondisi ideal seseorang antara berat badan dan tinggi badan. Sehingga IMT setiap orang tidak akan sama. Sebagian besar orang dewasa menghendaki memiliki bentuk tubuh yang ideal. Kondisi tubuh yang ideal banyak dipengaruhi oleh beberapa hal, diantaranya, genetic, kebiasaan makan, aktivitas fisik, gaya hidup dan lingkungan disekitarnya. IMT juga bisa […]
Read More